Pour qui .... pourquoi ...

Publié par Sport Santé Bien Être

Pour qui ...

L'activité physique est recommandée pour tous et tout particulièrement pour les personnes sédentaires ou atteintes de maladies chroniques.

Pourquoi ...

L'activité physique améliore la santé, redonne confiance, augmente le niveau d'autonomie dans les gestes du quotidien.

Nous vous proposons ci-dessous une série de reportage qui peuvent vous aider à comprendre les enjeux et vous inciter à franchir le pas.

Démarches à suivre

Faire du sport quand on est obèse : pourquoi et comment ?

Se mettre au sport quand on souffre d'obésité, ce n'est pas ce qu'il y a de plus simple. On craint le regard des autres, on ne sait quel sport choisir, comment se faire accompagner...Découvrez l...

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